손목터널증후군: 원인, 증상, 진단 및 치료법

 

 

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손목터널증후군이란?

손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome, CTS)은 손목에 위치한 손목터널(수근관) 안에서 정중신경이 압박되어 발생하는 질환입니다. 정중신경은 손의 감각과 움직임을 담당하는 주요 신경 중 하나로, 손목터널이 좁아지거나 부종이 발생하면 신경이 눌리면서 통증, 저림, 손의 약화 등의 증상이 나타납니다. 손목터널증후군은 반복적인 손목 사용, 특히 컴퓨터 작업, 도구 사용, 수작업 등을 많이 하는 사람들에게 흔하게 발생합니다.

 

손목터널증후군의 원인은 무엇입니까?

• 반복적인 움직임: 반복적인 손목 사용, 특히 장시간 동안 동일한 동작을 지속하는 경우(예: 타이핑, 도구 사용 등) 손목터널이 압박을 받게 됩니다.
• 부상: 손목의 골절, 염좌 또는 외상으로 인해 손목터널이 좁아질 수 있습니다.
• 부종: 손목터널 내부의 조직이 부종을 일으켜 신경을 압박할 수 있습니다.
• 류마티스 관절염: 관절염으로 인해 손목의 조직이 염증을 일으키고 부풀어 오를 수 있습니다.
• 임신: 임신 중 호르몬 변화로 인해 손목이 부을 수 있으며, 이는 일시적인 손목터널증후군을 유발할 수 있습니다.
  기타 질환: 당뇨병, 갑상선 기능 저하증 등도 손목터널증후군의 위험을 높일 수 있습니다.

 

 

 

손목터널증후군의 증상은 무엇인가요?

• 손과 손가락의 저림: 특히 엄지, 검지, 중지, 약지의 절반에서 저림이 나타납니다. 저림은 특히 밤에 심해질 수 있습니다.
• 통증: 손목과 손에 통증이 발생하며, 팔로 방사될 수 있습니다.
• 손의 약화: 물건을 쥐기 어렵거나, 손의 힘이 약해질 수 있습니다.
• 감각 저하: 손가락에 감각이 무뎌지는 느낌이 들 수 있습니다.
• 손목 사용 시 악화: 손목을 사용하거나 손을 반복적으로 움직일 때 증상이 악화될 수 있습니다.

 

 

 

손목터널증후군에 대한 검사가 필요한가요?

• 신경 전도 검사: 정중신경의 전도 속도를 측정하여 신경이 손상되었는지 확인합니다.
• 근전도 검사(EMG): 손목터널 내부의 근육과 신경 활동을 평가하여 손상 여부를 확인합니다.
• 초음파: 손목터널의 구조를 시각화하여 압박된 신경과 주변 조직을 확인할 수 있습니다.
• MRI: 보다 정밀한 이미지를 통해 손목터널의 상태를 평가할 수 있습니다.

 

 

 

 

손목터널증후군은 어떻게 치료하나요?

보존적 치료

 

 

• 손목 부목 착용: 손목을 고정하여 신경 압박을 줄이고 증상을 완화합니다.
• 약물 치료: NSAIDs(비스테로이드성 항염증제)나 코르티코스테로이드 주사를 통해 염증과 통증을 줄일 수 있습니다.
• 물리치료: 손목과 손의 스트레칭 및 강화 운동을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.

 

 

 

수술적 치료

 

• 손목터널 감압술: 손목터널을 넓혀 신경 압박을 완화하는 수술입니다. 일반적으로 증상이 심하거나 보존적 치료에 반응하지 않는 경우 시행됩니다.

 

 

 

 

나에게 가장 적합한 치료법은 무엇일까요?

손목터널증후군의 치료법 선택은 증상의 심각도, 일상 생활에 미치는 영향, 개인의 건강 상태 등을 고려하여 결정됩니다. 경미한 증상은 보존적 치료로 개선될 수 있지만, 증상이 지속되거나 악화될 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 전문의와 상담하여 개인에게 가장 적합한 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다.